ついに解禁！！
理想のカラダになって
今よりももっと
人生を謳歌したい人必見。
誰も教えてくれなかった
『自分に合った正しい方法』
ガリガリから
細マッチョに生まれ変わる
あなたのための
その名も、
”Alpha Build System”
服の上からでもわかる
くらいのガリガリで
カラダがコンプレックス。。。
何を試しても上手くいかず
SNSやネット上の情報に
惑わされ続けた僕が
たった数カ月で身体の変化を感じ、
わずか1年間で
理想のカラダを手に入れた。
そして自分に自信を持てる
最高な人生を手に入れた。
そして、
周りの目も気にならない
見た目だけで、
「弱そう」「頼りない」と
過小評価されない。
その秘密を今日、
“あなた”だけにお話しします。
【注目】
これから、理想のカラダを手に入れる手段を調べまくっても結局「何をしたらいいのか分からない」「何をしても変われない」筋トレ知識”0”の僕が、やるべき行動を明確にし、細マッチョなカラダを手にし、自分に自信を取り戻した。こんな、何をやっても上手くいかなかった僕が筋肉をつけて理想の細マッチョを手に入れられたのか。その禁じられた手法の全てを、あなただけに伝授します。ほんの10分で構いません。静かな部屋で、落ち着いてお読みください。少なくとも数か月後に自分の体の変化に気づいている事でしょう。自分が陥っている『衝撃の事実』を目の当たりにする勇気のないあなたは、絶対に読まないでください…。（第1章～第6章の内容と被る個所あり）
これまで自分なりに
理想のカラダを目指して
頑張ってきたけど、
結局、何をしても筋肉つかないし、
「何をしたらいいか分からない、、、」
そんな辛い思いをしているあなたへ…
細マッチョになりたい！
そう思う筋トレ初心者を襲う
【筋トレ業界の闇】
ガリガリから
細マッチョになって
人生を変えた僕が
その”衝撃的な事実”を
緊急暴露します
僕は”理想のカラダ”を
手に入れられるように
サポートしていくという
活動をしています。
僕自身は、
もともと超ガリガリで、
ネガティブな陰キャ野郎で、
全くモテませんでした。
そんな僕が「モテたい」という
気持ちで筋トレを始めて、
今では、みんなが
「カッコいい」
「そんなカラダになりたい」
と言ってくれる
理想のカラダを手に入れることに成功
しました。
筋トレは今でも継続しており、
常に細マッチョを
維持しています。
その間、自分のカラダでなく、
多くの方にサポートを
提供してきました。
その中で、
重大な事実発覚
です。
やっかいなことに
気づいてしまいました。
今、カラダに悩んで筋トレを
一生懸命に努力している人も
この事実を受け入れられない
かもしれない・・・
その事実を今回、
あなたに伝えます。
これは、カラダを変えようと
トレーニングをする人の99％の
人が陥ります。
筋トレを継続できる人は
わずか4%程度しかいません。
つまり、残り96%の人は
今回紹介する”衝撃な事実”を知らず
途中で諦めてしまうのです。
そんな衝撃的な事実を
知っているか知らないかで
これからのボディメイクに
大きく影響します。
この事実を知ることで
『3日坊主で終わる…』
『頑張っても変われない…』
『キツイだけだった…』
という状態は無くります。
実は今回、この事実を
あなたにお伝えしてもいいのか・・・
とても悩みました。
正直これからお話しすることは
あなたが”今やっていること”を
真っ向から否定してしまう・・・。
それくらい衝撃的な事実なんです。
それでも僕が
お伝えしようと覚悟を決めた理由
それは、モテるカラダを目指す
筋トレ初心者のあなたが
最初に知っておくべき
『重大ニュース』
だからです。
もしも、あなたがここで
『そんなことあり得ない！』
『なにが衝撃的な事実だ！』
と、この事実を知らないまま
この画面を閉じてしまったら、、、
あなたが理想のカラダを手に入れる道のりは
非常に険しいものになるでしょう。
毎日、頑張って筋トレしているのに
一向に成長せず、
ガリガリのまま。
SNSで紹介されているプロテインや
サプリメントを試しているものの
効果を実感できずに
お金だけ飛んでいく・・・
体重が増えたかな？と思って
実際、体重計に乗ると±0…
『あの人、やせすぎじゃない？』
『なんだか不健康そう…』
と陰で言われてしまいます。
最悪、
「ただのガリガリじゃん」
そんな、ありえないほど最悪の未来も
現実にありえます。
逆に
この事実さえ知っていれば
あなたのボディメイクは
成功する可能性がグッと高まります。
この事実を知ることで
あなたの未来は大きく変化します。
理想のカラダを据えて
その先で自分を変えていきたいなら
意識を変えていきましょう。
この事実を知ったあなたは
これからの努力や希望が
決して無駄にならず
確実に実を結びます。
あなたはもう自分のカラダで
悩むことはなくなり
本当になりたかった
誰もが憧れる理想のカラダを
手に入れることができます。
細マッチョのカッコいいカラダになれば
女性や同僚、男友達から『カッコイイ』という
声を浴びるようになり
圧倒的な自信がつきます。
カッコいいカラダのあなたは
どんな洋服でも
着こなせるようになり
好きな女性も一瞬で
イチコロになります！
仕事やビジネスでも
『自信があって頼りがいがある』
『体格がよく信頼できそう』
そんな印象を持たれるでしょう。
ここだけの話ですが
魅力的な体になれば
夜の営みも燃えますよ。
今後の人生を
こんなにも変えてしまう。
そのくらい重要なニュースなので
それを踏まえたうえで
この衝撃的な事実を知って欲しいのです。
それでは
これから衝撃てな事実について
お話していこうと思います。
集中してみてくださいね。
僕が知ってしまった
衝撃的な事実。
それは…
“自分の判断で
筋トレや食事を
どんだけ頑張って
追い込んでも
理想のカラダにはなれない”
厳しいですが
これが事実です。
『は？筋トレと食事を継続すれば
でかくなるでしょ！』
『マッチョな、あの人が
言ってるんだから
間違いないでしょ！』
そう思ったはずです。
でも大丈夫。
僕もそう思ってましたから…
ただ、この先を読んでいけば
納得すると思います。
僕が、この事実を知った
キッカケは、
100回以上の挫折から得たものです。
これまで多くの方に指導してきて
共通していること。
それは、圧倒的に
途中で”諦めてしまう”人が多いこと。
これに気づきました。
僕が細マッチョになり
筋トレを継続できた経験から
成功している人たちの
共通点を分析して分かった
驚くべき真実
自分の判断で
筋トレや食事管理を
どれだけ頑張り続けても
細マッチョにはなれない
ということ。
ただガムシャラに筋トレをして
細マッチョになれるなら
多くの人がなってますよね・・・
でも、現実はなれてない。
頑張って筋トレすれば
筋肉がつくと単純に信じています。
いや、どこかでそう思い込んでませんか？
実際に細マッチョを手に入れた
僕の体感では
①毎日筋トレをしても筋肉は
成長しないので
『正しい努力が必要』
②そもそも体のつくりや筋トレの方法を
『根本から理解し、効果的に進めること』
③一時的な結果ではなく、
『長期的に維持できる体』
を目指すことが重要。
ただ
『激しい筋トレを続ける』だけでは、
どれだけ無駄になるかを
身をもって痛感しました。
僕が筋トレを始めた当初に
この事実を知っていれば
ひたすら筋トレをして
無駄な時間を
過ごさなくてよかったのになぁ・・・
100回も挫折せずに済んだのになぁ…
知識を持ったまま時を戻せたら、
もっと早く理想に近づけるでしょう。
これを聞いて
『自分には無理そう…』
そう思いました？？？
そう思った方は
必ず読み進めてください🔥
あなたの理想の未来のために！
理想のカラダを目指そうと
思ったのは
『自分もそうなりたい！』
『やればできそう！』
『幸せな毎日が送れそう！』
そんな素敵な未来の自分を
想像できたからこそ、
始めたはずです。
きっとそれは細マッチョで
魅力的な成功者を見ているから👀
『筋トレしとけば誰でもなれるよ』
と言われているし
ノウハウも世の中に沢山あるから
それを学んだら
自分もできるんじゃね！？
ダンベル買ってひたすら筋トレを
何となく続けていれば
細マッチョになれるんじゃね！？
と、思い込むのです…
それで
9割は挫折して終わります。
これを例えるなら
大学1年生で超ハイスペックな
パソコンを、渡しても
「イケてる！！」と思うだけで、
基本的なタイピングや
そのパソコンの特徴を活かした
操作方法を知らなければ、
最大限に活用することは難しいですよね💦
もっと言うなら
『カッコいい写真を撮りたい！』
と思って高性能なカメラを使っても
撮影の基礎を知らなければ
カッコいい写真を撮ることは
難しいですよね。
要は基本の基も知らないのに
その先のノウハウに落ち着いて
段階を踏んでいない。
そのノウハウは確かに
初心者の方からすれば
カッコよく写ります。
でも段階をすっ飛ばしていることに
途中で気づき大きな壁に
ぶち当たるのです。
さらに『これならできる！』と
思い込んで筋トレを始めたため
その小手先のテクニックだけを
無駄に知っている人が溢れかえり
今はまさに
『血で血を洗う
筋トレノウハウ戦国時代』
ともいえる状況です。
ぶっちゃけ
何が”正しくて自分に合っているか”は
判断できない状況下です。
『信じられん…』
と思ったそこのあなた。
『え、どうすればいいの？』
『今までの努力は無駄なの？』
あなたは今、そんな不安を
抱えているかもしれませんね。
でも、大丈夫です。
安心してください。
あなたは今日、
このままでは理想のカラダに
なれないことを
ハッキリと自覚しました。
これは間違いなく、あなたにとって
とても大きな一歩です。
筋トレを1年、継続できる人は
わずか4%で、
さらにその中でも
理想のカラダになれるのは
ほんの一部です。
狭き門のように感じますが
96%の人が理想のカラダになるための
「○○」を知らないから。
おそらくあなたはまだ
96%の人です。
でも
今から本気で取り組めば
間違いなく理想のカラダに
近づくでしょう。
今からでも遅くはありません。
というか
この『○○』をしれば
理想のカラダを爆速で
手に入れることができます。
僕もあなたと同じで、、、
いやあなたより確実に、
超ガリガリ体型からスタートしました。
ですが、今現在も
細マッチョを維持できているのは
『○○』を意識しているからです。
ですから、この機会に
僕と一緒に学んでいきましょう。
ヤル気やノウハウはあるのに
細マッチョになれない
明確な理由をお伝えします。
筋トレ界の裏側
今の筋トレや食事管理を
続けていても
理想のカラダを
手に入れられない
「衝撃の真実」
筋トレを始めた9割の人は
理想のカラダになることが
できていません。
しかも色んなノウハウが
たくさん出回っているのにです。
これを読んでいる今のあなたも
そうだと思います。
なぜ理想のカラダになれないのか
ここを理解しなければ…
あなたが頑張って筋トレをしたとしても
全て台無しになります。
あなた理想とする未来は夢の果てに
なってしまうでしょう…
仮に今は楽しくても
伸び悩んだらどんどん
辛くなっていきます…
『自分は9割じゃないから大丈夫！』
なんて良くわからない自信を
僕も昔は思っていました…💦
そう言って勢い任せの行動をして
方向性が分からず、挫折。
膨大なお金と時間を費やす…。
いきなり上手くいかないだろうけど
とりあえずYouTubeで勉強しながら
筋トレしたら…
そしてノウハウが手に入ってきて
さぁ俺はやるぞ！！
最初はいい感じでも
急に伸び悩む…
一体なぜ多くの筋トレ初心者が
筋トレを始めてもうまくいかないのか…
世の中には筋トレのノウハウが
多く出回っていて
筋肉なんてすぐつけられそうなのに
なぜ多くの筋トレ初心者が
失敗してしまうのか。
それには誰1人、見向きもしない
大きな原因があります。
あなたがこれまで
『筋肉つかない…』
と悩んでいたのは
筋肉が成長しない原因を知らずに
解決していなかっただけなのです。
あなたが
『理想のカラダになりたい』と
思っているなら
この原因を取り除くことは
絶対に必要です。
もしかすると
今のあなたも
筋トレは頑張っているけど
上手くいっていないのでは？💦
僕も始めは全く同じでしたから
あなたの気持ちは痛いほどわかります…
その現状も楽しめれば最強ですが…
当時の僕はメッチャ辛かったです。
では、なぜあなたが思うように
理想のカラダに近づけないのか？
それは…
『アナタに合った方法』を
実践していないから！！
あなたが今後
『理想のカラダになりたい』
と本気で思っているのなら…
『あなたに合った方法』を必ず
実践しなければなりません。
超大事なのでもう一度💦
あなたが
『理想のカラダになりたい』
と本気で思っているのなら…
『あなたに合った方法』をゼッタイに
見つけて実践していきましょう！
あなたが自分に合う方法を
実践することができれば、
しっかりと確実に筋肉を成長させ
理想のカラダになることができます。
ですが･･･
なぜ、ほとんどの人は
『自分に合った方法』に
気が付かないのでしょう？
その理由を
この公式LINEに入って頂いた
あなたにだけコッソリと
お届けしたいと思います。
理想のカラダになれない最大の原因
それは…
筋トレインフルエンサーの
一方的に発信する情報を
鵜呑みにしているから！！
そうです。
筋トレを始めるとき
最初は、
筋トレインフルエンサーの
動画などから情報を集めているはずです。
その中で9割の筋トレ初心者が
今、自分に必要ではない情報まで
選んでしまっているのです💦
ですので、永遠に自分の必要な
正しい情報はたどり着きません。
残念ながらそれが現実…
おそらくGoogleやYouTubeで
調べているでしょう。
・筋肥大する方法
・宅トレ メニュー
・筋肉をつける食事
一度調べだすと
似たようなワードが
いっぱいです！！👀💦
こんなにたくさん情報があるなら
間違ってないはずだ！！
そんな思い込みをしていませんか？
よく考えてみてください。
調べて出てきた情報の内容は
本当にあなたに合っていると
断言できますか？
できないですよね？
単にYouTubeやSNSで大衆向けの
筋トレインフルエンサーの情報です。
もちろん質問に答えたり
親切心から情報を流しているのでしょう。
ただ、それは本当はもっと
努力している中の
断片的な情報にすぎません👀
僕も筋トレの発信をしているからこそ
わかります。
人気なインフルエンサーほど
『多くの人に当てはまる情報』を
発信しているため
『あなた向けの情報』では
ないんですよね…
しかし成功した姿を
自分たちは画面を通して見ていますから
鵜呑みにしてしまうのも当然💦
だって
ワクワクしてしまいますもん！！
それはとても良いことですが！！
そして
・最速で筋肉が付く筋トレ法
・このサプリメントを飲んどけば
筋肥大する！
・筋肉だけを増やせる○○な方法
・簡単にカラダが変わる
こんな風に言われたら
きつい筋トレや食事を
我慢して頑張って
自分だってあんな風になりたい！
そう思ってしまいますよね！
でも実際に筋トレを始めたら…
想像より遥かにきつくて続かない💦
それはそうなんですよね…
筋トレで理想の体型になって
維持し続けられる人が
1割もいない世界…
そんなカンタンなもの
でしょうか？
カンタンなわけないですよね💦
そんなに簡単なら
全員、理想のカラダになれています。
しかし現状は
いたるところに転がっているノウハウを
漁ったり勉強したりしても
筋トレで理想のカラダになっている人は
一握り。
多少、知識は身についてる
はずなのにですよ？
この現状が何を表しているか
もうお分かりでしょうか…？
つまり…
知識0の筋トレ初心者に向けて
「この知識さえ身に着ければ大丈夫だ」と
親切心もあると思いますが
狙っているのはノウハウ提供ではなく、
ファン化を図っているのです…
戦略としては最高ですよね。
繰り返しになりますが、
インフルエンサーが提供している情報は
大半に当てはまるものであって
『あなたに合った方法』ではないんです。
ノウハウだけを明かして
こうすれば
細マッチョになれる、筋肉が付く！と、
同じ成果を出せる雰囲気はありますが
”スキルだけ”で満足している人は
目標を達成することが難しいでしょう😢
あとは、365日×3年！
止まることなく全力疾走し
初日から無双モードで
毎日限界突破できる人でしょうか。
これが
『筋トレインフルエンサーの情報を
鵜呑みにしてカラダを変えられると
思っている人のゴール』
なのです。
でも大丈夫です、安心してください。
この公式LINE限定で
ただのノウハウじゃない
あなただけの情報を得ることができる訳です🔥
ほとんどの人が失敗とも気づかない
失敗を避けることができます。
では、実際にあなたが理想のカラダに
なるために絶対必要な、
『あなたに合った方法』
とは何なのか。
あなたに合った方法とは大きく3つ
に分かれているのですが
まず一番先にお伝えしたいのが
当然のこと
『バルクする食事法』
です。
自分に合った正しい
トレーニング方法を知ることで
圧倒的に早く
理想のカラダになれます。
・そもそも増量する食事のメカニズムってなに？
・効率的に筋肉を大きくする食事って？
・時間がない中でも確実にデカくなる方法
これらを文字通り血反吐を
吐いて実践してきました…！
その結果…
最初は大変でしたが
徐々に肉体に変化が見られ、
習慣化して楽しんでできるように！
そして、、、
「ガリガリから別人かのような
理想のカラダをゲット！」
「周りの目を気にしていた内気な性格から
カラダの変化で自信がついた！」
「自信がついたからこそ、アプローチをし
念願のカワイイ彼女をゲット！」
今では信じられないくらい
毎日、楽しい生活を送れています！！
カラダ作りというのは
ただ情報をいっぱいかき集め
ガムシャラにやるものではありません。
筋トレというそのものの概念から
変えていく必要があります🔥
宅トレで筋肉をどんどんつけられている人は
正しい筋トレ方法を実践までできてる人！！
です。
そしてあなたも！！
正しい筋トレ、食事方法さえ身に付ければ
アナタのカラダは一変し、
理想のカラダに近づいていき、
さらに上のステージまで
行くことだって可能になります。
『でも具体的にどうやれば…？』
おそらく、あなたは今
そう思っていますよね？
安心してください。
ほとんどの人がたどり着けない
「あなたに合った方法」・・・
次は僕があなたに伝授します！
筋トレ知識0のあなたでも
ガリガリで自信がなかったとしても
細マッチョで理想のカラダへと
駆け上がる事ができます。
僕は元々、
小学校1年生から
12年間サッカーをしていました。
当時の夢は
プロサッカー選手。
サイドからドリブルで駆け上がる
スピードスターになりたかったのです。
小学生の頃、流行っていたアニメ
「イナズマイレブン」に魅了されたのが
キッカケです。
さらに、そのころの日本代表である
「香川真司」「本田圭佑」に
憧れて、いつも真似をしていました。
僕はサイドから駆け上がり
得点を奪う役割でした。
スピードでかわし得点を決めると
みんなは褒めてくれる。
スゴイ嬉しかったことを
覚えています。
それもで唯一
弱点だったこと。。
それは、、、
ガリガリすぎて
毎回試合で競り負ける…
足の速さで誤魔化していたんです。
そんなのが当たり前で
チームメイトからも
『流石に弱すぎ』と
言われ続けていました。
そして
気づいたら相手と競り合うのが
怖くなっていました。
だんだんと
自信もなくしていき
そのまま小学校を卒業。
『もっとサッカーで当たり負けしない
身体を手に入れたい！！』
そんな思いで、中学校では
クラブチームに入りました。
中学生に上がった僕は
もちろん恋愛に興味はあったものの
サッカーに全振りしていました。
当初は学校が夕方に終わり
そのまま10km離れた練習場へ
毎回、自転車で通う。
今考えるとバカだなぁと思います（笑）
そこのクラブチームは
メチャクチャ厳しく
何かあれば、とりあえず走らされる。
物凄くハードで大変でした。
ガリガリの僕が
走らされることで
さらにガリガリの道へ。。
チームメイトからは
『スピードだけ』
『弱すぎ』
と言われることもありました。
正直、めちゃくちゃ悔しくて
体幹トレーニングを
毎日やっていましたね。
練習が終わり
そこから家に帰るのは
だいたい21時。
速攻ご飯を食べて爆睡。
次の日
眠い目をこすりながら学校へ。
当時は本気で
サッカー選手への夢を
追いかけていました。
そんな毎日を繰り返していると
”彼女が１人もできず”に
中学校生活は幕を閉じました。
その時に、思ったのは
『俺、青春してねぇじゃん…』
大きな後悔とともに中学を卒業。
『晴れて高校デビュー！』
まだ諦めきれないプロへの道。
これがラストチャンスだと覚悟し
僕はサッカーがそこそこ強い
私立高校へ入学しました。
その反面、頭の片隅には
『高校では彼女を作りてぇ…』と
思っていました。
そう思った矢先…
『やってしまった…』
サッカー推薦で入った僕は
女子のいない男子のみのクラスに
なってしまったのです。
『中学生の頃
しっかり高校を調べとけよ！！』
そう自分に言っても
もう遅い。
今思うと、やはりバカは健在ですね。
高校サッカーでは、体格差が
顕著に表れます。
・試合では簡単に吹っ飛ばされる
・筋トレが1人だけ禄にできない
・競り負けが原因で失点
内心はもう
プロサッカー選手と
自分の実力差とのギャップに
諦めていました。
そして3年間、
ほぼ男子校の生活は幕を閉じました。
サッカーは高校で完全燃焼し
プロへの道は断念しました。
情けない弱い自分に
イライラを感じていたものの
すでに高校の終わり頃は
こう思っていました。
『大学では絶対カワイイ女の子を
彼女にするぞ！！』
そして、楽しみにしていた
大学生活がスタート。
ちなみに大学では
サッカーを辞めているので
『ガリガリかつ皮に脂肪が少し乗る
最悪の体型。。。』
それでも、
『まぁ服もばっちり決めて
髪も染めればモテるっしょ！！』
と期待しましたが・・・
最初の1年、
まったく彼女ができない！！
ガリガリで自信もなく
周りの目を気にする性格。
中学、高校と、ほぼ男子校の
生活をしていた僕は
女の子にも話しかけられない。
周りにいる友達はどんどん彼女が
できていく。
正直、めちゃくちゃ焦っていました。
とある日。友達に言われた
一言に衝撃を受けました。
『いっせい、筋トレすれば？
ちょっと痩せすぎかもよ…』
『俺だったら即、筋トレするけどな』
友達にガリガリの奴は一人も
いない。
内心、感じていました。
鏡に映る自分が弱々しく
自信がなさそうに見える。
みんなと一緒に撮った夏の写真も
1人だけやせ細っている。
このままじゃマジでヤバイ。
そんなダサい自分を変えるため、
決意しました。
『筋トレで人生を変えてやる』
そして近くにある
ジムを探し始めました。
いざネットで
探し始めると、
『近くにジムがない』
『思ったより値段が高い』
『どこがいいのか分からない』
『1年プランは少し安くなるけど
続かなかったらどうしよう』
そして、
『筋トレ上級者の視線が怖い』
など、どんどん
マイナス思考になってしまいました。
大学の講義とバイトで
時間もない。
そんな言い訳をして
ただただ時間だけが
どんどん過ぎていきました。
彼女ができず、気づいたら
大学2年に突入。
その年から、
あるものが流行り始めます。
それは『新型コロナウイルス』
僕は絶望しました。
自粛生活がスタートし
大学すらいけない。
友達とも遊べなければ
女の子と会う事すらも
できない。
もちろんジムなんて
もってのほか。
家にいる時間が長くなり
筋トレができない。
先行きが分からず不安。
人生1度切りの大学ライフを
無駄にしてしまうのか。
ストレスがどんどん溜まっていき
こんな思考に至りました。
『人生、マジでおわった。。』
大学2年生、20歳になる自分。
どうしてもガリガリから
解放されたい。
でもジムにも行けず
家で自粛。。。
絶望の中
どんどんネガティブになっていました。
そんなある日
ふとYouTubeをみてみると、
こんな動画に出会います。
『短期集中型トレーニング』
『これだ！！』
そう思い、ガリガリの僕が
動画を見ながら宅トレを開始。
『これなら家でも筋トレができるじゃん！』
ガリガリ脱却と彼女をゲットする
１つの兆しが見えた瞬間です。
『まぁ、2分間だけだから余裕でしょ（笑）』
そう思って
実際にやってみると、
・腕立てが3回で潰れる
・たった2分のトレーニングすらできない
・腹筋は1種目目でダウン
それはそうです。
ガリガリの僕が、
いきなりできたら
苦労しません。
でも、ぶっちゃけ
ここまでできないとは
思わなかったです。
その反面、どこかで
自分が細マッチョになれる
ことを期待していました。
サッカーで体幹トレはやっていたので
少しはできるはずだと。
それでもガリガリで細くて、貧弱・・・
自分に自信がない・・・
こんなんじゃ彼女なんて
できるわけないよな。。
そんな思考に陥っていました。
そんな僕の宅トレ人生が始まりました。
まずは、自重トレを毎日
頑張ろう！！
でも、
『正直、めんどくさい・・』
『辛い・・』
『辞めたい・・』
気づいたら3日もたたないうちに
諦めていました。
色んな工夫をしても
続かない。
でも、
『このままじゃ、終われない。。』
ネガティブの数々。
『全然、身体が変わらない…』
『やめたい・・』
それでも、あきらめずにやり続けました。
でも、薄々気づいてたんです。
こんな頑張っているのに、
『思ったより筋肉がついてない』
『理想のカラダとは程遠い』
『体質的に才能がないんじゃないか』
始めた頃の僕は
もちろん筋トレや食事に
関する知識はなく
YouTubeをひたすら
見漁っていました。
どれが自分に合っているのかも分からずに…
正直『不安』しかありませんでした。
『こんなに頑張っても、変わらない。。』
『SNSや周りの人は皆デカい。。』
『やっぱり自分には無理なんだ。。』
僕のネガティブ思考は収まりませんでした。
『なんで、自粛期間中に
YouTubeをたくさん見て
情報収集したのに変わらないのか…』
『色んな筋トレ法や食事も試して
3万以上するダンベルやベンチまで買ったのに…』
少なくとも才能はない。。
食事もろくに食べれない。。
コロナでストレスだけ溜まっていく。。
時は過ぎ、会社員になったころ。
コロナも落ち着き
いざ仕事場の近くにあるジムに
1年契約で入会しました。
しかし、思ったよりも
仕事の残業が多く大変…
ジムには週3回以上は通いたかった…
結果的に僕は1か月も経たないうちに
幽霊会員になってしまいました。
無駄な会費を払ってしまった。
もう1年分の解約はできない。
そして僕はまた、
仕事との両立を兼ね、
宅トレを渋々、再スタートさせました。
正直筋トレは薄々、
諦めていましたが。。
そんなある日のこと、ふとSNSを見ていると
細マッチョの人の投稿が目に留まりました。
ここではTさんとします。
Tさんは宅トレでカッコイイ身体を作り上げた
パイオニアでした。
自由なライフスタイルを送っており
ファッションもカッコよく
キレイな彼女もいる。
まさに、自分が理想とする姿。
『Tさんめっちゃカッコイイ！！』
この出会いが
僕の人生を一変させる。
勇気がいることでしたが、
Tさんのカッコよさに惹かれ
意を決してメッセージを送りました。
『筋トレや食事を頑張っているのですが
まったく筋肉が付きません。
なぜでしょうか。。』
そうすると、
見ず知らずの僕に返信をくれたんです。
『色んな情報を漁りすぎて
ごちゃごちゃになってます(笑)！
まずは整理しましょうか！』
その時、僕は色んなノートに
筋トレや食事に関するノウハウを
ただひたすら書いていたんです。
それでいっちょ前にできるようになると
大きな勘違いをしていたんですね。
『まず目標の身体と現状の状況を
教えてください！』
『筋肉を付けたいなら
カロリー収支、PFCバランスを
決めていきましょうか！』
『トレーニングも状況に合わせて
メニューを一緒に考えていきましょう！』
もう一度言いますが
会ったこともない僕に
アドバイスをくれたんです。
今書いていること以外にも
具体的にわかりやすく教えてくれいました。
こんなに真摯に向き合って
お話をしてくれる人がいるんだ。。
その時のうれしさは
今でも鮮明に覚えています。
僕は、意を決してTさんが行っていた
オンラインコーチングに申し込みをしました。
正直、これがラストチャンスだと
思っていました。
これで変わらなかったら
きっぱり諦めよう。
そのくらいの覚悟でした。
コーチングを受け始め、
気合十分。
そこでは僕の環境や状況に合わせた
『バルクするための食事法』
『忙しくてもできる宅トレメニュー』
『継続するためのマインドセット』
などゴールまでの具体的なステップを
初心者の僕でも分かりやすく
教えてくれました。
しばらくすると、
見た目が少しずつ変わっていく。
独学でYouTubeを見漁っていた過去なんて
すっかり忘れていたのです。
最初の1か月で、
体重を＋3kg増やすことに成功
「おい、今までの努力は
何だったんだ。。。」
僕は貧弱マインドの持ち主だったので
時には折れそうになる時もありました。
それでも、Tさんはいつも
『大丈夫、肉体改造は
少しずつの積み重ねです！
いっせいさんのペースでいきましょう！』
その言葉に、
何度、救われたことか。。。
『誰かにサポートされ成長する喜び』
僕はTさんの元で頑張ったことで、
これまでYouTubeを片っ端から
見漁って独学でやっていた
孤独で苦しい日々から
サヨナラをしたのです。
友達や会社の同僚からも
「なんかガタイが少しよくなった？」
「腕太くなってね？」
「肩でか！」
など嬉しい言葉をもらいました。
半年で体重14kg増量成功。
念願の細マッチョ体型になりモテるように。
『筋トレってめっちゃ楽しい！！』
『食事も全然、”苦”じゃない！！』
気づいたらガリガリとは
無縁のカラダになっていました。
本格的にコーチングを受け始めて
3か月目には8kgの増量に成功。
徐々に感覚を掴んでいき自分の見た目が
変化していくのが楽しくなっていきました。
コーチングを開始してから半年後には
なんと体重14kgの増量に成功しました。
『週1回、写真を撮る』というアドバイスも
もらっていたので、
少しずつ大きくなっているのが
客観的に分かるんです。
ダンベルも可変式を利用し
気づいたら30kg以上の重量を
扱えるようになっていました。
筋トレを始めてから
ダンベルの重量とカラダの
変化によって、
少しずつ自信がついてきました。
自信がついている、
という感覚はあるものの
そこまでハッキリわかるものでは
ありませんでした。
しかし同僚、女友達や男友達からの褒め言葉で
大きく分かりました。
『最近、カッコよくなった？』
『なんかカラダでかくなったね？』
『腕、太くなってね？』
『胸板分厚つ！』
『顔つきもカッコよくなってる』
『俺にも教えてくれ！』
などなど、ほめ言葉の嵐が
僕に襲い掛かってきました。
そしてその時はついに来たのです。
念願の彼女ゲット！
まさに筋トレで人生を変えたのです。
この時は嬉しさのあまり部屋で
大声を出して喜んでましたね（笑）
でもそれはTさんに出会えたお陰！
見た目はもちろん、内面も大きく成長し
自分が別人のように変化していたのです。
さらに調子に乗った僕は
筋トレに熱中しました。
『まだまだこんなカラダじゃダメだ！』
『もっと成長していきたい！』
同僚や先輩、友達からは
『どうやったの？』
『筋トレ教えてほしい！』
『背中の広がりを付けたいから教えてほしい』
気づいたら頼られるまでの人間にまで
成長していたのです。
あの超ガリガリで、
サッカーでは吹っ飛ばされてばっかの僕が
ここまで進化するとは。
これってスゴイことですよね？
会社の同僚とは仕事の部署が異なるため、
久しぶりに顔を合わせると、
『筋トレ教えてほしい！！』
『筋トレでそこまで変われんのか！』
『彼女欲しいから筋トレ教えて！』
仕事も筋トレのお陰で好調。
ストレス耐性も筋トレ前と比べると
別次元。
僕の自信は一気に跳ね上がり
さらに筋トレが好きになったのです。
確実にカラダと
メンタルが変わっている。
筋トレが楽しくなり
会社員生活を送りながら1年、2年と継続。
今まで大学生活の半分以上が
コロナで在宅生活。
ほぼ、飲みや合コンといった
機会もありませんでした。
筋トレをする前は
自分に自信がない。
周りの目を気にしてばかりで
女性ともろくに話せず、
小学校から13年間、
いつもガリガリをいじられていた。
今、思い出すだけでも
すごく辛かったです。
でも筋トレを始めてから
ポジティブな性格になり
何事もアクティブに
挑戦するようになりました。
会社員の飲み会や合コン
海やバーベキューなど
とにかく人と関わるようになり
気づいたら、自分自ら
誘ったりするようになりました。
筋トレの素晴らしさを同僚や友人、
僕と同じように体型コンプレックスで
悩んでいる方にも教えてあげたい。
僕は友達や会社の同僚や上司、
女性にまで教えるようになりました。
友達は『筋トレいやだー！』
と言いつつも続けていき
その結果、、
その友達も彼女を作ることに成功したのです。
これは紛れもなく友達の『努力』
そして色んな友達や彼女を連れ
夏に海へ遊びに行く。
バーベキューもする。
これが、ものすごく楽しいんです！
もちろん遊びだけでなく
自己成長の時間も楽しく継続。
筋トレを始めたことで
自信を持てるようになり
周りの人間と良好な関係を築く。
会社の業務も順調になり
上司からの評価が右肩上がり！！
むしろ毎日が楽しいくらいにまで！
でも、これは圧倒的に筋トレのお陰。
今では自信に満ち溢れポジティブになり
最高の人生を送っています。
仕事もプライベートも超充実！
もし、僕があの時、
Tさんにメッセージをしなければ
『自分に合った正しい方法』を
知らないままだったら、、、
一生、間違った情報を鵜呑みにし
今も超ガリガリ体型のまま自信もなく
暗い人生を歩んでいたでしょう。
会社ではミスを連発し
ストレス過多な日々を
過ごしていたと思います。
考えるだけで恐ろしいです。
でも僕は今、
変わることができた。
筋トレの世界は
『自分に合った方法』を知ってしまえば
”勝ちゲー”です。
今からでも理想のカラダに
変わっていけるのです。
『正しい方法』さえ、おさえていれば
僕みたいに無駄な時間を費やす必要もなくて
いいですからね。
これらのことを
しっかり確立すれば
たった数カ月でカラダの変化を
感じることができるでしょう。
『あなたに合った正しい方法』を知り
正しい努力をすれば
『数か月で変われちゃうんです』
だからこそ僕は、
過去の自分のように
体型で悩み、周りから見下され
毎日が楽しくない日々を送っていて
『何をやってもうまくいかない』
『もう何を信じたらいいのか分からない』
そんなあなたの事を支え
一緒に成長していきたいからこそ
この記事を書きました。
人は支えあえているからこそ
成長できる生き物です。
どんなに挫折しそうに
なっても支え合う仲間がいる
これはとても心強いことです。
あと、一番大切なことは
”失敗を恐れず一歩踏み出すこと”です。
心配しないでください。
そして
自分を信じる事！！
それが”自信”になります。
挫折や失敗はあって当然です。
それらを乗り越えて
理想の未来を手に入れることができます。
だからこそあなたは
あと一歩を踏み出す勇気を
ぜひ持ってほしいです。
自分の人生は
自分で決めることができる！！
心配しないでください。
ここまで読んでくれた
強い意志をもっているあなたなら
絶対に理想のカラダを
ゲットできます。
今、自分にできることを
実行してみてください！
あと一歩踏ん張り
『あなたに合った正しい方法』
を知れば
あとはそれ通りに進むだけです。
この決断が
人生の分かれ道です。
決断するのは
”あなた自身”
人生の主人公は
あなた自身です。
一緒にカッコいい肉体を
手に入れましょう！！
それでは、
お待たせしました。
ここまで
記事を読んでくれた
“あなた”だけに
筋トレ経験０の
どんな状態からでも
理想のカラダになれる
実践的なプログラムを
特別に
ご用意しました！
正直言って、
こんなに厳しい内容の配信に
ここまでついてきてくれる人は
全体の５％もいません。
それほど、
本気で変わりたいという気持ちが
あるということです。
そういう熱意のある人と僕は
関わりたいと思っています。
あなたのような方が
いらっしゃる一方で、
残りの95%の方は、
手を伸ばせば届く
正しい方法を取り入れずに
『努力したって無駄なんだ』
『そもそも、うさんくさいな』
『偉そうに言って何様！？』
と言って、僕の元から
去っていきました。
でも、あなたは違いました。
他の人が諦めていく中で…
『理想のカラダを手に入れたい！』
その確固たる気持ちがあって
ここまでついてきてくれた訳です。
あなたの進むべき道は
今日、開けました。
たった5%の人だけが
ここまで一緒に付いてきてくれた．．．
そして
今日まで信じてきてくれた
“あなた”だけのために。
究極の
プログラムの全貌を
包み隠さず
公開します！
あなたがこのプログラムを信じて
こなしていくことができれば
今の体型がどんな状態であれ
必ず、理想のカラダになれます。
でも
『実際、どんな感じなんだろう？』
『本当に変われるのかな？』
と、心配ですよね。
その気持ち、メッチャ分かります。
実は、
そんな不安を払拭すべく
日頃から公式LINEで
ご相談を頂いている方に、
このプログラムの一部を
実践していただいています。
嬉しいことに、そのご感想もいただきました。
その感想の多くが
「自分に合った方法でできるので
安心してトレーニングに励めます。」
「続けることが苦手な私
でもできそうです。」
「何から始めればいいのか、
明確になりました。」
僕はとても嬉しかったです。
『本気であなたの未来を変えたい！』という
想いがあったからこそです。
ですが、1つだけ”あなた”に
謝罪しなければいけません。
それは、、、
これまでの配信では、
僕の持つ知識や情報の
‘’10％‘’程度
しか公開していない
ということです。
本当にごめんなさい。
これはイジワルではなく、
ちゃんとした理由があるのです。
それは本気の人にだけ、
僕の持つ全てを提供したい、
それだけ本気の方のみ
大切にしていきたいという想いです。
では、なぜ今回は
残りの情報を公開することを
決意したのか？？
その理由は、前回の配信でも
お伝えしたように、、
‘’あなた‘’のように目標を本気で
達成したい人と
『一緒に成長していきたい』
からです。
そして、何より
今のカラダに自信を持てない日々から
１日でも早く脱して欲しいからです。
僕がこのプログラムで
お伝えする、
「あなたに合った正しい方法」
を徹底的に実践して
あなた自身のパワーで
理想のカラダになる成功を掴み
笑顔で幸せな日々を過ごしてほしい。
自分に合った正しい方法を
知ることができれば、
あなたも
必ず変われます！
何を隠そう、
あなたに合った正しい方法を
見える化し、提案していきます。
あなたは自分に合った方法を
知ることができ
理想のカラダへの方向性が定まり、
次々とやるべきことが見えてきます。
そんな状態になっている
超実践型、プログラム。
その内容について僕は、
100%公開することを
決意しました！
もう隠すことは一切ないです。
僕の知っている全てを提供します。
このプログラムを
本気で実践すれば、
何をしていけばいいのか
方向性が明確になり
自信をもって筋トレを
継続することができます。
そして、あなたも
✓誰もが憧れる
理想のカラダになれます。
✓海で注目される最高の肉体美で
異性からモテモテに。
✓どんな場面でも
カラダを理由に
自信を失うことなく
堂々と振る舞うことができる！
✓筋トレの継続と
カラダの変化によって
Tシャツやスーツが似合うようになり
友人や会社関係の人、女性から
注目されまくる！
こんな理想の未来が手に入り
人生丸ごと変わります。
さぁ、本気の覚悟は
できていますか？
これから僕が教えるのは
SNSやネットに溢れる
ありきたりな情報ではないです。
『あなたに合った正しい方法』
そして正しい知識を学び
それを実践していくための方法。
このプログラムを一目見れば、
人生が180度、大きく変わります。
もしかすると
今使っているサプリメントは
今後飲まなくなるかも知れません。
そのくらい、衝撃的な内容が
含まれているプログラム。
あなたの人生を一変させる、
無限の可能性を秘めた
新プログラムです。
今のままの平行線の未来を、
このプログラムの底力で
爆上げします。
僕の100%、いや
120%の本気を込めて
ご用意しました。
あなたのカラダを変えてみせます。
本気で理想のカラダになると
決意した勇気ある”あなた”だけ、
このプログラムを手にしてください。
そのプロジェクト内容とは、、、
理想のカラダになって
今よりもさらに
人生を
謳歌したい人必見。
誰も教えてくれなかった
『自分に合った正しい方法』を
ガリガリから
細マッチョに変える
あなたのための
究極サポートプログラム
その名も、
”Alpha Build System”
これは僕が
あなたをスペシャルサポートしながら
あなた自身が、ガリガリから
完全脱却して
細マッチョを手に入れるための
方法をステップバイステップで
教えます。
このプログラムによって
あなたは最短最速で
ガリガリから抜け出します。
今まで、誰も教えてくれなかった
『あなたに合った正しい方法』を
僕が教えます！
あなたの状況をヒアリングして
LINEでのサポートをしていきます。
しかし、これらを全て
実践していくのには
最低限の努力が必要です。
筋トレ、食事の基礎知識の習得や
継続するための考え方について
学んでいただきます。
トレーニングも定期的に
行っていただきます。
これらの最低限の努力によって、
いとも簡単にカラダの悩みから
抜け出すことができます。
あなたが理想のカラダに
なるためには、まず
『トレーニング・食事・マインド』
まずは、この3つの基礎を
理解し、改善していくこと。
ここから徹底的にサポートします。
あなたの常識を覆す、
ABSの内容のごく一部を
ご紹介します。
ぜひ、ご参考にしてください。
①トレーニング編
✔️最終、何のトレーニングをすればいいか分からない。。。”あなたのレベル”に合わせた最適な
トレーニングをご提案します。
『トレーニングレベルや状況』をヒアリングし
”あなただけ”のメニューをご提案していきます。
数あるトレーニングの中で
あなたが何をすべきか明確になり、
最速で結果を出していけます。
更に、実践していく中で
「余裕でできる」「私には難しい」人にも
ステップバイステップで
実践できるようになっています。
最適なトレーニングを
都度更新していきます。
ここまで臨機応変に対応できる
プログラムは他を探しても無いでしょう！
✔️“とにかくインフルエンサーのパクればいいんでしょ？
” 99%の筋トレ初心者の方が勘違いしている体の鍛え方
間違ったやり方でいくら追い込んでも
筋肉は成長しません。
特に宅トレでやる場合はなおさら。
独学で色んな情報を漁って
一生、同じ場所をグルグル回ってる状態になってしまいます。
だからこそトレーニングの基礎を徹底的に
学べるコンテンツをご用意しています。
提案されたトレーニングを
“ただやるだけ”ではなく
基礎から学んでもらい、
ご自身1人でもトレーニングを
やっていける状態を目指します。
✔️ ”筋トレを継続できるか不安”という方の
ためのサポート
筋トレを継続させるためには
”環境を工夫する”ことが大切です。
特に宅トレは重要です。
初心者や、中級者でなかなか筋肉が
成長していない方も
どんな方でも本プログラムを
活かしていただけます。
今まで筋トレを続けられなかった人のために、
LINEで日報の形で報告してもらいます。
この管理体制があることによって
今まで継続できなかった人も
『やらなければならない』
という気持ちが培われます。
②食事編
✓忙しい中でも余裕でできちゃう！増量していき筋肉を付け、理想のカラダに
なるための食事法とは？
ガリガリから理想のカラダを手に入れるには、
増量し、効率的な筋肥大を促す食事が重要です。
筋肉を育て、理想のカラダになるための
摂るべき食事をご紹介していきます。
✓『いくら食べても筋肉つかない！』
そんな悩みを解決します。
「ついつい満腹感が早くて
食べる量が足りない」
「一度に多くの量を食べれない」
「忙しくて食事を摂る時間がない」
という人のために、
おススメの食習慣や
食材選びの基準を伝授します。
今まで食事が続かなかった人も、
1人で奮闘しなくてもいいような、
そんな仕組みも用意しています。
あなたに合った「カロリー、PFC」を徹底管理し
迷うことなく細マッチョまで突き進むことができます。
✓無理なく健康的に増量していく方法を
知っておくことが大切。
健康的に、ムリなく増量する方法も伝授します。
過剰な高カロリー食や
ジャンクフードによる増量は
おススメしません。
ムリなく健康的に増量する方法
のみを教えます。
③マインド編
✔️理想のカラダまで無双モード！！筋トレするならマインドを整えるべし！
生活習慣がカラダに影響を与えることは
言わなくても分かるでしょう。
ただ、急に生活習慣を変えると
心が抵抗を起こします。
そこで、考え方（マインド）面で
フォローしていきます。
このマインドを習得すれば、
容易に生活習慣を改善できます。
✔️あなたのマインド改善の中で
トレーニングの時間を生活の一部に
浸透させるまで徹底的に寄り添います。
いつ筋トレができるのか、
食事はどうするか、
睡眠時間はどうするか・・・全て含めて、
トレーニングが継続できるマインドを
整えていきましょう。
そして、さらに！！
『本気』で
理想のカラダを手に入れたいと
思っているあなたのために、、
特別な特典もご用意しました。
あなたが
‘’確実にモテるカラダを手に入れる‘’ために。
あなたと一緒に
モテるカラダを手に入れるスペシャル特典
この特典は、
あなたが「本気」なら私も
『本気』でサポートする、
という決意の現れです。
内容はこちら
⇩⇩⇩⇩
あなたを本気でサポートするための
通常ではあり得ない！
3つのスペシャル特典！！
1. 3か月無制限の
徹底LINEサポート
２. ZOOMコーチング、LINE通話、
宅トレメニュー＆食事内容、考案電話(1時間)
3. 筋トレを効率的に進める！
完全攻略、8点セット！コンプリートパック！
以上の3つが今回の
スペシャル特典の内容です。
正直、理想のカラダになるための方法が
完全網羅されている事はもちろん
これほどまでに特典が詰め込まれた
豪華プログラムは他にはありません。
特に、
3か月無制限のLINE＆ZOOMサポート！！
僕が誠意と熱意を込めて
あなたをしっかりと
サポートしていこうとする
このあり得ないほどの覚悟が
あなたにも
ご理解いただけるでしょうか。
‘’3か月間無制限‘’ですよ、、、？
日本中どこを探しても、
個別にサポートしてくれる
プログラムなんてありません。
それだけ僕は本気です。
ただし、サポートがあるからと言って
怠けさせません。
今回のプログラムが、あなたの
人生を変えるきっかけになるなら
それ以上に嬉しい事は
ありません。
正直言うと、
これほどのプログラムを
提供するには、、、
僕にも‘’勇気‘’が必要でした。
このプログラムを完成させるのに
どれほどの労力と時間をかけたか
分かりません。
また、僕がこれからサポートに
費やす時間や労力も増えるでしょう。
その時間と労力を他で使った方が
僕にとってのメリットが大きいのは
間違いありません。
なので、本当にこの内容で提供
しても大丈夫なのか、、、？
と、かなり悩みましたからね。
貴重な自分の時間までを
あなたに捧げてまで
僕がこのプログラムを
実行しようと決断した理由は、、、
「本気で夢に向かう、
真っすぐなあなたと
一緒に成長していきたいから」
心からそう思うから、
僕は実行を決断したのです。
あなたが本気でいてくれるように、
僕も中途半端な気持ちではありません。
僕はこのプログラムを
自信を持って実行いたします。
長い間、模索し続けた結果
「結局、何をしたらいいか
分からない。」状態で、
ネット上を徘徊し続けた
僕でもやるべきことが明確になり、
1年でガリガリを改善し
理想のカラダを手に入れたこと。
そして、多くのお客さんから
感謝の声を頂けるようになったこと。
このプログラムは
それらが全て詰まった
僕の集大成であり
僕の人生そのものなのです。
僕の全てをかけて作った
このプログラムを
どうぞ受け取ってください。
そして実は、良いニュース
悪いニュースが
あります。
まずは、良いニュースから
お話しします。
このプログラムは
トレーニング初心者のあなたに
自分の力で理想のカラダに
なってもらう為のものです。
ですから、あなたが本気で
僕に相談してきてくれる以上は、
僕は絶対に
手を抜くような事はしません。
時に厳しいことも
言うかもしれませんが
どうかそれは僕の愛情だと思って
受け止めてください。
あなたには絶対に
理想のカラダを
手に入れていただきます。
期待していてください。
そして、悪いニュースですが、、、
僕はこのプログラムに
参加できる人数を
極限まで制限しようと
考えています。
僕が予定している募集人数が
埋まってしまった場合
その場で今後一切の募集を
締め切ります。
その募集人数は、
先着8名様です。
僕は、参加した全ての方に
本気で理想のカラダになってもらう為に
徹底的にサポートを
していきたいと思っています。
なので、
僕が現状でサポートできる人数は
これが限界なのです。
僕が一人で
より質の良いサポートを
提供するために
人数の制限をかける事をどうかお許し下さい。
募集は今回の
‘’１回‘’限りとします！！
このプログラムは、
現時点では今後二度と募集を
再開する予定はありません。
つまり、僕が人生をかけたこの
唯一無二の最高のプログラムである
‘’ABS‘’に参加できる人数は
たったの8名だけという事です。
もしかしたら参加人数が
瞬時に埋まってしまう
可能性もあります。
もし本気で参加したいと
思っているあなたは、
絶対に参加に漏れる事ないように
注意してください。
そして気になる
”ABS”の参加費用を
お知らせいたします。
改めてお伝えしますが、
このABSの募集は
後にも先にも
今回の一回限りです。
なぜなら、僕が今まで培ってきた
全ての知識や情報が詰め込まれた
僕の集大成とも言える
一世一代のプロジェクトだからです。
僕は、自分の力で
理想のカラダを手に入れるまで
多大な時間はもちろん。
様々なサプリや経費。
今まで合計300万円以上のお金を
理想のカラダを夢に見て払い込んできました。
僕の人生をかけて正しい知識や
この商品をつくるために励んできたのです。
だから、当プロジェクトを
20万円相当で提供することも
本来なら普通のことです。
ですが、当然ながら
これは高すぎます。
安心してください。
そんな高額には絶対しませんから。
ですが、
これまで僕が費やしてきたのは
お金だけではありません。
何をしても変われず
ネットを徘徊し続けた
6カ月の600時間を遥かに超える
合計8,000時間もの
時間と魂をかけて
僕は成長し、この”ABS”を
立ち上げてきました。
そのお金と時間と努力。
そして数々の失敗を、
全てあなたの代わりに僕が
請け負いました。
だからこそ、自信を持って
言うことができます。
”ABS”に参加したあなたは
ガリガリの現状を一瞬で脱し
確実に理想のカラダを手に入れる事が
絶対に可能だと。
以上のことを踏まえて、
僕はこの”ABS”の価格を
『30万円にしたい』
そう思いました。
ですが…
僕は考えたのです。
果たして過去の僕が、
得体のしれない人間の
1プロジェクトに、
30万円もの大金を
本当に払えるのだろうかと．．．。
生活の事にも何かとお金がかかり
趣味や旅行にも行きたい。
正直、今の生活で精一杯という方も．．．
なんとか貯金できたとしても
月に数万円程度ではないでしょうか。
そんな状況で僕が
30万円もいただくことは
あまりにも道徳心に欠けます。
ですから、
今回の”ABS”の参加費用は
30万円の2分の1である
”15万円”にさせてください。
独学でガリガリの状態から
まともに理想のカラダを
手に入れようとしたら
普通であれば僕のように
色々なものに手を出し、
15万円以上はかかりますし、
実際どんな高額商品に自己投資しても
理想のカラダが手に入らない人が
大半数なのが現状。
だから、たった1５万円で
理想のカラダを確立できると思えば
安すぎる金額だと思います。
．．．と、思いますが…
ちょっと待って下さいね。
確かに15万円も安いけど
僕はこれまで、何度も
『本気のあなたと一緒に
成長していきたい』
そうお伝えしてきました。
僕は、一緒に頑張る
かけがえのない仲間が欲しい。
という願いから、
この”ABS”を立ち上げた
と言っても過言ではありません。
だからこそ、仲間になる人から
こんなにもお金を取るのは
おかしいのではないか？
そう思ってしまったのです。
以上の想いから
僕は決断しました。
お金はどうでもいい。
今困っているあなたが
僕の手で少しでも
救われてくれれば、それでいい。
それが僕の
本望ではないか。
だから僕は、全ての雑念を取り払って
料金設定を練り直しました…。
そして下した最終価格ですが、、、
唯一無二のプログラム
”ABS”の価格は、
今回に限り、
3万円以下の
29,800円とします。
29,800円です。
この価格で、
”ABS”への参加を受け付けます！
これは、ここまで読んで下さった
あなただけの特別価格です。
もうこれ以上は無理です…。
僕の限界価格をお出ししました。
あまりにも安すぎて、
すぐに15万円、もしくは30万円に
値上げをするかもしれません。
ですから、参加を希望する方は
今すぐ僕にご連絡ください。
―ABSプログラム―
※全額返金保証付き
※今回の29,800円は
あなただけの特別価格です。
パーソナルトレーナーの指導を
受けようとすれば
入会金で5万円以上、
1回あたりのトレーニングセッションで
1万～1万5000円程はかかります。
そして食事指導も別途ですので
それも踏まえると合計で
1回だけで最低10万円以上はします。
1回の指導で理想のカラダは
100%手に入りません。
だから、何度も指導を受けながらトレーニングをしていき、
月に2回の指導を受けたとします。
あなたが理想のカラダを手に入れようと
1年間通ったとすれば
約60万円かかってきます。
これがパーソナル指導の相場です。
そして、値段が高すぎるから
パーソナル指導をやめると・・・
またガリガリに
戻ってしまうのです。。
そう考えれば、
僕のプログラムに参加し
理想のカラダを確立した方が
何十倍も安いです。
たったの29,800円です．．．
破格です．．．
ただやはり、
『有料だと参加するのが怖い』
そう思われているかも知れませんね。
「29,800円も払ったのに
ゴミみたいな内容だったらどうしよう…」
分かります。
いくら29,800円が安いとは言っても、
絶対に無駄はしたくないですよね。
このプログラムの内容は
ゴミなんかではありません。
絶対に損しないような
ないようになっている事は
僕が人生をかけて
お約束します。
僕はあなたに、成功するチャンスを
逃して欲しくないですし、
ここまで来てくれたのに
お別れなんて悲しいです…
ですから、
あなたと平等の関係であるために
今回は保証をつけました。
ズバリ、、、
【返金保証制度】
です。
”ABS”を受け取って
あなたがしっかり取り組み
プログラム開始30日以内に3回以上
相談してもご納得いただけない場合は、
題名に「返金希望」
本文に「お名前」と「口座情報」
を書いたチャットを
公式LINEにお送ってください。
お預かりした29,800円をそのまま
即座にご返金させていただきます。
さらに、返金後は
あなたが受け取った
”ABS”のコンテンツ全てを
そのままあなたに差し上げます。
コンテンツを返していただく
必要はありません。
これであなたは、
『完全にノーリスク』で
”ABS”に参加できる
ということになりますね。
「そんな事したらみんな返金するやん」
そう思うかもしれませんね。
大丈夫です。
これは単純に
『それだけ自信があるから』
としか言いようがありません。
僕はこの”ABS”に確信を持っている
ということです。
ですが、これだけは
注意してください。
もしも最初から
「返金保証があるから、
コンテンツだけもらって返金しよ」
と考えている方だけは、
絶対に参加しないでください。
ハッキリ言って
そんな甘い気持ちでいる人は
どんな情報を手に入れても
理想のカラダになることは絶対に不可能ですから。
「本気で人生を変えたい！」
「絶対に理想のカラダを手に入れるんだ！」
と胸を張って言える人だけ、
下の申し込みボタンを押してください。
―ABSプログラム―
※全額返金保証付き
この教材とスペシャル特典を
あなたがしっかり活用すれば
29,800円の教材費なんて
安いものです。
理想のカラダを維持さえできれば
これからも自信を失わずに済みます。
3万円以下のコンテンツを購入し学び、
僕と一緒に実践していくだけで
ガリガリで
自分に自信を持てなかった生活から脱し
周りの目は気にならない
自分史上最高のカラダを
手に入れる事ができるのなら
これ以上効率のいい
自己投資はありませんね。
ぜひ、このチャンスを
逃さないでください。
ただし、
ご存じかと思いますが
”ABS”には致命的な
欠点があります。
”ABS”は僕個人が運営している
限定プログラムです。
大手企業と違って
僕1人の力では時間や体力的にも
当然限界があります。
あまりにも多くの参加者がいると
一人一人に丁寧な対応が
できなくなってしまいます。
僕は参加者全員に
成功していただきたい。
本気であなたと
向き合っていきたいので
先着20名様限定
とさせていただきます。
どうかご理解下さい。
なので、今この瞬間に
定員20名に達して申し込みが
打ち切られる可能性も大いにありえます。
もし迷っている方は
今すぐ申し込みをして
”ABS”の全情報を受け取り、
保存してしまう事が得策です。
「迷っていたら定員に達して
参加できなかった…」
そんな悲しい事に
ならないようにお早めにお申込み下さい。
―ABSプログラム―
※全額返金保証付き
※先行配布3枠はたった５分で満席になりました。
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ここからは、よくある質問について
Q＆A方式でお答えしていきます！
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Q１：筋トレの知識が全くないのですが、参加して大丈夫ですか？
A1：むしろ０からの状態だからこそ、正しい筋トレの基礎を知って頂きたいです。
ABSでは、あなたに合った正しいトレーニング方法を提案し、初めから間違った方法で取り組むことがないようにサポートいたします。
基礎知識も徹底的に学べるカリキュラムが用意されており、まるで道案内のように正しい方向へ導きます。
ゼロからでも安心してご参加いただけます。
Q２：このプログラムはどういった形式ですか？
A２：配布する教材（ABS限定コンテンツ、お電話、ZOOM、チャットサポート）をもとに基礎を学びつつ、自分のレベルに合わせたトレーニングを実践してもらう形式です。
具体的には、以下のステップで進めていきます！
- ABS限定コンテンツ：筋トレや栄養についての専門的な知識を提供する記事をお読みいただきます。これにより、基礎から応用までしっかり学ぶことができます。また、あなたに合った「最強トレーニング動画」も配布いたします！！これを見ながら行えばもう安心です！
- 目標設定：最終的に、どんな体型になっていたいか？その体型を手に入れたら何をしたいか。具体的に決めることで、トレーニングや食事などが決まってきます。（1番重要）
- 食事を決める：「カロリー計算シート」を利用し自分の摂取カロリーとPFCを決めていきます。それが決まったら、具体的な食事内容を僕と一緒に決めていきましょう！
- 筋トレ頻度を決める：週にどれくらい行えるか、ご自身の状況に合わせて決めていきます。
- 筋トレメニューを決める：頻度が決まれば、筋トレメニューを決めていきます。レベルに合わせて種目を選んでいきましょう！（動画コンテンツあり）
- 決めた上記を実行していく：あとは実行していくだけです！筋トレスタート時に自分のカラダの写真を撮っておくと良いでしょう。3か月後の自分と比較してみると驚くほど変わっているはずです！また、毎日の日報で、その日の感想や疑問点、悩みなどもあれば送ってくださいね！
サポート関係。
- お電話、ZOOMサポート：個別の質問や相談がある場合、お電話、ZOOMでのサポートを受けられます。直接話すことで、より具体的で適切なアドバイスを得られます。トレーニングフォームのチェックや食事内容、その他悩みまで幅広くフィードバックすることができます。
- チャットサポート：もし「お電話、ZOOMのハードルがちょっと高いかも。。」と感じる方は、チャットでの質問も可能です。リアルタイムでのサポートが受けられるため、安心して進められます。
お電話、ZOOM、チャットサポートが3か月間無制限でついています。実践する中で分からないことがあれば、いつでもご利用ください。あなたの進捗を見守りながら、継続的にサポートいたします。
Q3：私は仕事が忙しくて、毎日継続できますか？
A３：大丈夫です。個人のペースで進めてもらって構いません。
しかも、当プログラムは自分のペースに合わせて実践できます。
時間が無くてもご安心下さい。
Q４：LINE、ZOOM相談では手取り足取り教えてくれますか？
A4：はい、もちろんです。
今回、人数制限をかけたのは、１人１人に丁寧なサポートを提供するためです。
現在でも、公式LINEでも質問していただいてる方々から、「また相談していいですか？」と嬉しいメッセージを多数いただいています。
誰にでも理解できるように丁寧に対応いたしますので、どうぞ体感してください。
Q５：私でも本当に理想のカラダになれますか？
A5：きちんと本気で取り組めば、誰でも理想のカラダを手に入れる事は可能です。
もう一度言っておきますが、このプログラムは「楽して簡単に」というものではありません。
理想のカラダを手に入れるためには最低限の努力と、忍耐力が必要ですが、実践すれば必ず結果に出る事をお約束いたします。
Q６：このプログラムはいくらで参加できますか？
A６：29,800円です。
このプログラムを有料にしたのは、参加した方に本気で取り組んで欲しいからです。
変わりたいという気持ちが強い方に絶対に理想のカラダを手に入れてほしいという僕の想いを込めて、29,800円という破格の値段となっています。
後悔はさせません。
自信をもって提供させていただきます。
Q７：個人情報は洩れませんか？
A７：個人情報が第三者に漏れる事は一切ありません。
もちろん当プロジェクトでは、頂きました個人情報は僕が責任を持って厳重に管理いたしますので、どうぞご安心下さい。
Q８：支払方法はどういった種類がありますか？
A８：現金振り込みとクレジットカード払いの、お支払いがあります。
お客様のお支払いしやすい方で、どちらかをお選び下さい。
お支払い方法に不明点やその他ご希望があれば、ご遠慮なくお聞きください。
できる限り対応させていただきます。
Q９：親や友達にバレたくありません。
A９：完全オンラインなので、同居の方にもわかりにくい形式になっています。
教材は画面上でしか表示されないので安心してご利用することができます。
通話のタイミングも事前にご確認させていただきます。
Q１０：ネットで商品を購入するのが初めてです。不安なのですが大丈夫ですか？
A１０：責任を持ってご対応します。商品が届かない事はありませんのでご安心下さい。
顔の見えないインターネットだからこそ、僕はお客様との距離をより近くするためにLINE通話＆ZOOMの特典を設けました。
もし万が一商品に不備などございましたら何なりとお申し付け下さい。
早急にご対応させていただきます。
Q１１：電話はいつ出やすいですか？
A１１：お客様に合わせた時間に対応できます。
お客様に合わせた時間に対応可能です。気づき次第、迅速に折り返しさせていただきますので、お気軽にご連絡ください。
Q１2：募集人数は何人ですか？再募集はありますか？
A１2：先着20名とさせていただきます。
再募集の予定はありません。
個人でサポートできる人数が限られていますので、先着20名とさせていただきます。
定員が20名に達し次第、募集は終了とさせていただきます。
再募集の予定はありません。
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―ABSプログラム―
※全額返金保証付き
あなたの人生を変えるための
その一歩を踏み出す時。
相当な覚悟と勇気が
必要でしょう。
そして期待と不安が入り混じる。
その気持ち、わかります。
だからこそ、
あなたに決めてほしいと思います。
≪豪華コンテンツ内容≫
このマニュアルさえ
手に入れば
理想のカラダづくりの基礎の要素である
『トレーニング編・食事編・マインド編』
の知識が完全網羅され
理想のカラダづくりを一人でも行えるように
なります。
あれだけ大変な食事も
もう大丈夫です。
さらに、マンツーマンで僕が
「あなたに合った」トレーニングや
食事をご提案します。
初心者でも自分がやるべきことが
明確にわかるため迷子になりません。
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※全額返金保証付き
〈僕もお約束は守ります〉
あなただけに「本気でやれ」
と約束させておいて
僕が約束しないのは
フェアではありません。
あなたが僕の事を
信用してくれるならば
僕は以下のお約束を
必ず守りします。
≪全額返金保証制度について≫
お約束①
僕がお伝えした知識や情報を使い30日以内に2回以上LINEで電話相談したにも関わらず、ご満足いただけなかった場合は、タイトルに「返金希望」、本文に「お名前」と「口座情報」を書いたチャットを公式LINEまでお送りください。1週間以内にご指定の口座へ全額返金させていただきます。
お約束②
万が一ご満足いただけず返金対応となった場合でも、お渡ししたプログラムは全てあなたのものです。テキスト、動画の返品は必要ありません。一瞬でも僕を信用して頂き、貴重なお時間とお気持ちを割いて下さったあなたへの、お詫びと感謝の気持ちと思って頂ければと思います。もちろん、ゴミだと思ったらお客様ご自身で受け取ったデータを抹消していただいても構いません。
お約束③
お気付きかと思いますが、この返金保証を悪用すればあなたはタダで”ABS”の全てを手に入れる事ができます。しかし、そんな事をする人はいないと信じているからこその保証です。これはあなたと私の信頼を形にした保証なのです。万一ご返金対応させて頂いた場合でも、お互いの関係性が悪くなるような事は無くしたいと思っています。返金しても僕とあなたは”ずっと仲間である事”を誓います。
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※全額返金保証付き
≪なぜそこまでするの？≫
おそらくあなたは
疑問に思われているでしょう。
「気前が良すぎないか？」と。
なぜそこまでするのか、と。
僕がそこまであなたに
尽くす理由は２つあります。
１つ目は、僕が”ABS”に絶対的な
自信を持っているからです。
僕の人生をかけて作り上げた
現時点でできる私の可能性を
全て詰め込んだ最高傑作だからです。
つまり、もしこのプログラムを
全否定されてしまったら
「お前の人生に価値はない…」
と言われているようなものですが、
絶対にそう言わせない
ゆるぎない自信があります。
2つ目は、
あなたに熱意をもって
取り組んでほしいからです。
正直に言うと、
プログラムに参加すれば
100％あなたが理想とする
カラダになれるとは言えません。
実践するのはあなたですから
このプログラム通りに
実践し続けなければいけません。
しかし、
プログラムに真剣に取り組めば
結果を残せることは確信しています。
僕自身もサポートを諦めるような事は
絶対にしないと誓いますし、
諦めなければ
必ず結果はついてきます。
もしあなたが受け取ったコンテンツが
使い物にならないゴミ商品だったとしても
全額返金保証がついていますので、
あなたは1円たりとも
損をすることはありません。
成功する人には
必ず決断力がある。
このページを
ここまで読んだあなたは
最初から読むことすら
しなかった凡人とは違い、
素晴らしい行動力を兼ね備えた
貴重な人間です。
ですが、ここであなたがもし
次の行動を起こさなければ、
ここまで記事を読まなかった
凡人と一緒の結果になるのです。
毎日鏡を見ては落ち込み、
初対面の方と会うのもためらい、
周りの目だけを気にして生活する事が
増えていき、辛い思いをして生きていく。
『いつかあの人見たなカラダになりたい！』
『めちゃくちゃモテたい！』
そう思っても行動できずに
結局は同じような日々を送り続け、
年をとってから
「なんであの時、
挑戦しなかったんだろう…」と。
この先の暗い未来を
変えたいと思うなら、
ここで１歩踏み出した方が
いいと思いませんか？
あなたの参加を待っています。
―ABSプログラム―
※全額返金保証付き
≪お客様の感想≫
今回、先行配布した3名の方に
”ABS”の感想をお尋ねしました。
僕は、この3名のおかげで
さらに自信を持って商品を
公開することができました。
ありがたいコメントを頂き
本当に感謝しています。
”ABS”に参加して、
自分がどう変化していくのか…
具体的なイメージが沸いて
参考になると思いますので、
いくつかご紹介しますね。
お客様の声
『やるべきことが明確になりました！』
S．Rさん25才男性
まず、ABSの先行配布の3人に入れたことが本当に嬉しかったです！私も元々、いっせいさんのようにガリガリ体型で悩んでいました。周りからは「細すぎ（笑）」と言われて、無理して作り笑いをし、筋トレや食事をしてもなかなか増量できず、筋肉がつかなくて悩んでいました。
「このまま細いままかな」と、もう諦めかけていました。
しかし、このABSに入ってヒアリングを受けて、自分に合ったトレーニング方法と食事を提案されてから、「その発想はなかった」と気づきが多くありました。提案されたメニューを3か月続けて徐々に増量ができ、筋肉も付いて、細マッチョになれています。
もっと早くいっせいさんに出会いたかったです。。。
もともと増量法に関する知識がなくて、食事をしても中々筋肉が付かず悩んでいました。何度やっても失敗する原因が分からないためどのような対策を取ればよいのか分からず困っていました。しかし、いっせいさんから貰ったテキストには根本的な原因と解決策が詳しく書いてあったので増量に関する必要がなくなり良かったです。
いっせいさんのおかげで、私がやるべき事や努力の方向性がだんだん見えてきました。まだ、実践し始めたばかりですが、これをしっかりと継続していけば、私の理想とする身体を手に入れる事ができる気しかしなくて毎日楽しく筋トレをしています！
とにかくこれで29,800円は安すぎるという感想です。たぶん10万円でも買ってましたね。筋トレ初心者こそ買うべきだと思いました！
『筋トレに対する考えが変わりました！』
K．Kさん27才男性
正直、このプロジェクトに参加するのは少し抵抗がありましたが…
参加してすぐにその不安は消え去りました！！
いっせいさんは私のどんな相談にも丁寧に分かりやすく返信してくださり、分からないことや不安をすぐに解決することができました。お忙しいのにたくさんLINEしてしまい、いつもすみません。
私は他の方の公式LINEにもいくつか登録していますが、ここまで丁寧な対応をして下さったのは、いっせいさんだけでした。
私が今、実感しているのは、正しい筋トレのやり方の重要性です。私は、これまでやってきた筋トレは何だったんだろうと思うくらい考え方が大きく全く変わりました…まさに究極のトレーニングでした…
そして、いっせいさんにご提案いただいた筋トレを継続していますが最近少しですがカラダが変わってきたのが実感できます！これからが楽しみです！本当にありがとうございます。
これからも、いっせいさんについていきます！よろしくお願いします！
『いっせいさんと二人三脚で頑張っています！』
A．Hさん19才男性
僕は、トレーニングは人一倍頑張っているつもりでしたが全くカラダが変わらず状態でした。自分のやっている筋トレのやり方が間違っているのかと思ってネットで調べてもどれもそこらへんにある薄い情報ばかり…
そんな時に、いっせいさんのABSに出会い驚きました！
頂いたコンテンツはもちろんなのですが、なんと言ってもLINEのサポートがすごいです！とても丁寧な対応でした。
一人で頑張っていると、心が折れそうになったりする時もありますが、このLINEサポートを活用して、いっせいさんと二人三脚のように頑張っています！おかげで前向きに肉体改造ができそうです！本当に感謝です。
筋トレや食事だけでなく考え方など、何もかも今までの僕は何も知らなかったんだなと気づかされ、成長を感じています。あと、食事面の方も前までは、とにかく沢山食べることを意識してましたが、いっせいさんから言われた通り注意しながら生活を送っていたら以前よりも筋肉が付き、見た目にも変化が表れ始めました。
理想のカラダに近づいていると思うと、毎日のトレーニングが楽しく感じます！！それだけでも29,800円の価値はありすぎます！本当に、出会えてよかったです。
最近、彼女や友達からも「なんか変わった？」「シュッとした？」って言われてめちゃくちゃ嬉しかったです！これからも頑張ります！！
―ABSプログラム―
※全額返金保証付き
追伸１
何度も繰り返すようですが、
重要なことなのでもう一度言います。
この”ABS”でお伝えしている内容は
決して机上の空論ではありません。
”ABS”には、
僕自身がこれまでお金と時間をかけて
学び、そして経験してきた
人生の集大成とも言える情報が
丸ごと詰め込まれています。
この僕の集大成を糧にして、
あなたにも必ず理想のカラダになって欲しいと
心から思っています。
僕が全力を尽くして行う
丁寧かつ安心の個別LINEサポートを
参加者全員にお届けするために
”ABS”の参加人数は
先着20名様限定とさせて頂きました。
ここまでお読みくださった
真剣なあなたが次にとるべき行動は、
これまでの絶望的な人生に
別れを告げるべく、
今すぐ僕を頼ること。
このプログラムに参加できるのは
今だけです。
”あの時やっておけば…”
と後悔する事だけは
ないようにして下さいね。
追伸２
想像してみて下さい。
29,800円…。
あなたは今、
この金額を手放したら
人生が終わると思いますか？
命を落とすことになりますか？
完全ノーリスクの全額返金保証が
ついてると言っても
まだ不安に思う事が
ありますか？
人生にはいくつかの分岐点があります。
決断を迫られる時があります。
そして、その一瞬の決断が
人生を大きく変える事もあります。
あなたがこの機会を
少しでもチャンスだと感じるならば。
あなたの決断するべき行動は
一つしかありません。
あなたにぜひ参加して欲しいと
心から思います。
あなたは一切のリスクを背負わずに
参加できるのですから。
追伸３
このプログラムは、
巷に溢れかえるような
単なる筋トレノウハウ
ではありません。
あなたが今まで集めていた
よくわからない知識ではない
あなたに合った正しい方法
について、その全てを
お伝えしています。
一回使ったら使えなくなる
ような安価なものではありません。
つまり、一度手にしてしまえば
”ABS”の内容は永遠に使えるのです。
一度きりの人生。
そしてまだまだこの先長い人生。
この先の人生を
生きがいのある楽しく充実したものに
していきたいと思うのなら。
今すぐ僕にあなたの
参加の意思を伝えて下さい。
―ABSプログラム―
※全額返金保証付き
あなたの輝く人生を
願っています。
いっせい